اگر سن‌تان از ۲۰ سال گذشته، اما هنوز قدر داشتههایتان را نمی‌دانید، مسئولیت رفتارهایتان را نمی‌پذیرید و . خودتان را بالغ ندانید.
برای این‌که دیگر «بچه» محسوب نشوید یا لقب نابالغ را به شما ندهند، لازم است ویژگی‌ها و رفتار‌های خاصی داشته باشید، مثلا این‌که بتوانید از خوشحالی یک نفر دیگر شاد شوید. در ادامه به ۱۰ ویژگی شخصیتی افرادی اشاره می‌کنیم که از لحاظ روانی می‌توان به آنها لقب بالغ را اعطا کرد.
_هیجانات و احساسات‌تان را کنترل میکنید
یک فرد بالغ به جای این‌که به راحتی از چیزی یا کسی عصبانی شود و پرخاش کند، می‌تواند فورا کنترل احساساتش را در دست بگیرد. بالغ بودن یعنی این‌که شما کمتر تحت تاثیر احساسات خود قرار می‌گیرید، به ندرت آشفته و پریشان می‌شوید و به شیوه‌ای نادرست واکنش نشان نمی‌دهید.
مسئولیت رفتارهایتان را می‌پذیرید
ما هر روز انتخاب‌هایی می‌کنیم و این انتخاب‌ها، پیامد‌هایی دارند. کسی که بالغ و عاقل است، مسئولیت رفتار‌ها و انتخاب‌هایش را می‌پذیرد. شما زمانی می‌توانید بگویید به بلوغ رسیده‌اید که از خودتان خوب مراقبت کنید، بدانید مسئول شادی‌تان کسی جز خودتان نیست و هر چیزی که سر راه‌تان قرار می‌گیرد، نتیجه انتخاب‌های خودتان است.
_خودتان را دوست دارید
کسیکه بالغ است، خود واقعی‌اش را می‌پذیرد و اعتماد به نفس دارد. اگر فرد بالغی باشید، برای آن چه هستید احساس رضایت و راحتی دارید و مدام به دنبال تایید گرفتن از دیگران نیستید.
_قدر داشتههایتان را می‌دانید
یکی دیگر از خصوصیات یک فرد بالغ این است که به جای مدام ناله کردن بابت چیز‌هایی که ندارد، قدردان داشته‌هایش است. کسی که به بلوغ واقعی رسیده، صرفا به این دلیل که خود را بدشانس می‌داند، نعمت‌ها را نادیده نمی‌گیرد.
_می‌دانید که چقدر نمی‌دانید
اگر بالغ باشید، می‌توانید غرورتان را کنار بگذارید و چیز‌هایی را که نمی‌دانید یاد بگیرید، حتی از کوچک‌تر از خودتان
_به دیگران محبت میکنید
محبت داشتن و همدلی کردن، بخشی از بالغ بودن است.شمایی که بالغ هستید به موفقیت‌های دیگران حسادت نمی‌کنید بلکه از شادی آنها شاد می‌شوید و در غم‌شان هم کنارشان خواهید بود.
_متواضع و باحیا هستید
اگر شما انسان بالغی باشید، اجازه نمی‌دهید هیچ موفقیت و مقام و جایگاهی شما را متکبر کند. شما با دیگران منصفانه و محترمانه رفتار میکنید و برایتان فرقی نمی‌کند که طرف مقابل‌تان چه کسی است و چه منصبی دارد
_از خودتان انعطاف نشان می‌دهید
زندگی همیشه هم طبق آن چه انتظار داریم پیش نمی‌رود و بالغ بودن یعنی این‌که بتوانید خودتان را با شرایط وفق دهید و از پا نیفتید.
_دیگران را زود قضاوت نمی‌کنید
فرد بالغ به جای این‌که به دیگران بابت تفاوت‌هایی که دارند برچسب بزند، می‌تواند پذیرای تفاوت‌ها باشد و میان خود و آنهایی که مثل خودش فکر نمی‌کنند به جای این‌که فاصله بیندازد، پُل ارتباطی ایجاد کند.
_هیچ سنی را برای یادگیری دیر نمی‌دانید
انسان بالغ باور دارد که همیشه فرصت و جایی برای بهبود وجود دارد. زندگی پُر از یادگرفتنی‌هاست و شما همیشه می‌توانید انسان بهتری از خودتان بسازید.
فروردین
فعلا وقت سفر نیست
اوضاع مالی خوب میشه نا امید نباش
عشق و انرژی رو از خونواده بگیر
و این حال خوب رو حفظ کن
کمی تغییر لازمه برای روحیه و حالت
اعتماد به نفستو بالا ببر و اجتماعی تر باش
از حرفای دیگران دلخور نشو و صبوری کن
برای کمک به سیستان و بلوچستان عزیز هرکاری می تونی بکن
اردیبهشت
خودسر نباش
نظر بقیه رو بپرس و م بگیر
و دلگرم کن دیگرانو با این همراهی
مراقب سلامتیت باش
کسی کمک خواست یاری ش کن
به وقتش جبران می کنه
قبل از هر خرید و جابجایی پولی دقت کن
و مراقب باش اشتباه نکنی
برای کمک به سیستان و بلوچستان عزیز هرکاری می تونی بکن
خرداد
عشق و محبت و همراهی خونواده رو
باید جبران کنی و امروز وقتشه
نذار کسی توی روابطت موش بدوونه
حتما بهش تذکر بده
کمی مراقب مالی رو بیشتر کن
برای کم کردن فاصله
باید بیشتر صحبت کرد و نظرات هم رو درک و هضم کرد
برای کمک به سیستان و بلوچستان عزیز هرکاری می تونی بکن
تیر
از بزرگترها کمک بگیر برای رفع مشکلات
منتظر خبری خوش باش
امروز در ارامش بگذرون و دورت رو شلوغ نکن
کارهاتو با نظم انجام بده
تا روی هم نمونه
و بعدا اذیت نشی
عشق زیادی رو از عزیزانت می گیری
و روز پر محبتی طی میشه
برای کمک به سیستان و بلوچستان عزیز هرکاری می تونی بکن
مرداد
نترس باش و با شجاعت به استقبال موقعیت های جدید برو
نذار ترس و محافظه کاری تورو دور کنه از اهدافت
رفقاتو درست انتخاب کن
رفیق خوب باعث موفقیتت میشه
تمرکز داشته باش
و با دقت بالا کاراتو بکن
روابط عمومی خوب کارتو پیش می بره
اگه رفتاری اذیتت می کنه در موردش صحبت کن و حلش کن
برای کمک به سیستان و بلوچستان عزیز هرکاری می تونی بکن
شهریور
با اعتماد به نفس
با جدیت و دقت شروع به کار کن
نباید عقب بمونی
موقعیت جدید کاری رو از دست نده و
ازش نهایت استفاده رو ببر
به عزیزانت توجه بیشتری کن
قدردان باش و بهشون تا می تونی عشق بیشتری بده و نشون بده همه کار براشون می کنی
برای کمک به سیستان و بلوچستان عزیز هرکاری می تونی بکن
مهر
خرید برو اما ولخرجی نکن
و بدون جز چیزای ضروری بقیه ی چیزا فقط بهت فشار مالی میاره
به کارت مشغول باش
زحمت بیشتری بکش
و بدون که نتیجه ش رو میبینی
به کارای خودت برس و وقتت رو صرف دیگران نکن
منتظر دریافت عشق زیاد از عزیزانت باش
برای کمک به سیستان و بلوچستان عزیز هرکاری می تونی بکن
آبان
حواست به مسایل مالی باشی
با دقت بیشتر کاراتو انجام بده
هرجا میری دنبال این باش نهایت استفاده رو ببری
کارات آسونتر و بهتر پیش میره
کدورت ها رو رفع کن و دنبال شروع حس بهتر باش
تخصص و علم و مهارتت رو بیشتر کن تا می تونی
تا از بقیه عقب نیافتی
برای کمک به سیستان و بلوچستان عزیز هرکاری می تونی بکن
آذر
دنبال موفقیت باش
و در این راه م کن و
از بقیه تجربه و درس بگیر
سنگ صبور دوستات باش
و تو سختی ها مراقب و تیمارگرشون
مراقب دخل و خرج باش
مدیریت مالی داشته باش و
نظم و دقت به خرج بده
منتظر خبری خوبی بودی بهت میرسه
برای کمک به سیستان و بلوچستان عزیز هرکاری می تونی بکن
دی
سخت نگیر و خودت رو کم نبین
از اشتباهات درس بگیر و درستش کن و رویه ای جدید پیش بگیر
به بزرگترها سر بزن
سعی کن حل کنی هر مشکلی رو
و سعی کن از در آشتی در بیای
تلاش هات یه روز به چشم میاد و
از تو تقدیر میشه ، دلسرد نباش
کار خیر کن امروز تا می تونی
برای کمک به سیستان و بلوچستان عزیز هرکاری می تونی بکن
بهمن
عجول نباش
بقیه هم اینطوری اذیت میشن
فکر کن و با ارامش تصمیم بگیر
امروز همون روز مباداس
برای حل مشکلات به داشته هات رجوع کن و
دنبال کمک کسی نباش
بعدا دوباره خودت رو بساز
دوستانی داری که برات فایده دارن
حفظشون کن
برای کمک به سیستان و بلوچستان عزیز هرکاری می تونی بکن
اسفند
با دوستات خوش باش
اما مراقب جیبت باش و
درست و یه جا خرج کن
توی مشکلات دوستات کمکت هستن
ازشون کمک بخواه
به ایده هات بها بده و جدی شون بگیر
منتظر کمک و یاری از طرف عزیزانت باش
اگر انسان به مدت طولانی در معرض خبر بد باشه چی میشه:
یک:دچار سندرم خبر بد خواهید شد. علائمش: احساس خستگی. خشم. سطح انرژی پایین. خواب آلودگی.قدرت کار کردن رو از دست میدین. بی دلیل گریه میکنید
دو_درآمد،کسبو کار،ورزش و خلاصه تموم علایقتون یهو براتون بی معنی میشه. پرخاشگر میشید. کنترلی رو رفتارتون ندارید. به آدما بی احترامی میکنید ولی بعدش خیلی پشیمون میشید
_بیشتر کربوهیدرات مصرف میکنید. رفلاکس معده خواهید گرفت و سطح کورتیزول هم افزایش پیدا میکنه
_خب چیکار کنیم؟ به جای فکر کردن به ادامه ی ماه و سال و استرس داشتن فقط و فقط به فعالیت امروزتون فکر کنید.احساسات منفی تون رو انکار نکنید. بپذیریدش و به خودتون اجازه ی ناراحت شدن و گریه کردن بدین. ولی بعدش باید با خودتون مهربون باشید
اگر فکر میکنید نشانه های این سندرم رو دارید از هرچیزی که از کنترل شما خارجه و داغونتون میکنه فاصله بگیرید.
سبزیجات بیشتر بخورید. مدیتیشن و یوگا کنید. نفس ه
چند دانه گوش ماهی ، در كتری یا سماور قرار دهید، تا آهك موجود در آب را جذب كند.
_ برای اینكه رب شما قرمز شود آب گوجه را داخل ظرف استیل بجوشانید.
_ نباید هرگز روی زودپزی كه تازه خاموش كرده اید آب بریزید، زیرا هم خطرناك است و هم این كار باعث می شود، زود پز تبدیل به دیر پزشود و دیگر غذا را زود نپزد!
_اگر می خواهید آب سماور زودتر جوش بیاید، ابتدا سماور را تا نیمه آب كنید.
بعد از گرم شدن، بقیه آب را داخل سماور بریزید.
_استفاده از سویا در برنامه غذایی
500 گرم سویا را درون آب خیس كنید. بعد از چند ساعت كه سویاها كاملاً خیس شدند آنها را چرخ كنید.
سپس با 500 الی 1000 گرم گوشت چرخ كرده مخلوط كنید . و حالا آنها را بسته بندی كنید و داخل فریزر قرار دهید. با این كار سویا طعم گوشت چرخ كرده را به خود می گیرد و به راحتی می توانید از آن برای پخت غذا كمك بگیرید
_اگر نان شیرینی از قالب جدا نمی شود ، یك پارچه را داخل آب خیلی داغ فرو كنید و دور قالب شیرینی بپیچید و چند دقیقه صبر كنید؛ نان شیرینی به راحتی از قالب جدا خواهد شد.
در سال ۱۹۳۰، یک پروفسور ژاپنی به نام توکِجی فوروکاوا مقاله‌ای را در این زمینه منتشر کرد که نشان می‌داد هر کدام از گروه‌های خونی A ،B ،O و AB در افرادی که آنها را در بدنشان دارند ویژگی‌های شخصیتی خاصی را منعکس می‌کند.
از آن پس، طبقه‌بندی گروه خونی یا کتسوئکی گاتا به جدیت وارد فرهنگ ژاپن شد.
_اگر گروه خونی شما A است
اگر گروه خونی شما A است، می‌توانید گلبول‌های قرمز خون خود را به افرادی که گروه خونی نوع A و B دارند اهدا کنید.
بنا بر گزارشات مؤسسه ملی سلامت، اگر گروه خونی A دارید، به احتمال زیاد میزان هورمون استرس کورتیزول در بدن شما بالا خواهد بود.
تعدادی از خطرات جسمی و سلامت با افرادی که گروه خونی A دارند در ارتباط است. مثلا احتمال ابتلا به سرطان معده در مقایسه با گروه O و B در این افراد ۲۰ درصد بیشتر است و ۵ درصد بیشتر از گروه خونی O به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند.
اگر گروه خونی شما A است، بیشتر مستعد ابتلا به عفونت‌های آبله و مالاریای حاد هستید.
آنهایی که گروه خونی A دارند نسبت به ات مغناطیس و کشش کمتری دارند و به همین دلیل ات تمایل بیشتری برای نیش زدن دوباره آنها و نوشیدن مجدد از خونشان را دارند!
بر طبق اطلاعات کتسوئکی گاتا، اگر گروه خونی شما A است، چند ویژگی شخصیتی خیلی خوب دارید: شما صادق، خلاق، حساس، خویشتن‌دار، صبور و مسئول هستید (حتی اگر سرسخت و محکم باشید).
_اگر گروه خونی شما B است
شما می‌توانید گلبول‌های قرمز خون را به آنهایی گه گروه خونی B و AB دارند اهدا کنید.
آنهایی که گروه خونی B دارند ۱۱ درصد بیشتر از افرادی که گروه خونی O دارند به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند.
تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان داد در نی که گروه خونی AB و B دارند احتمال ابتلا به سرطان تخمدان بیشتر است اما اگر گروه خونی B دارید همیشه هم خبرها بد نیست. تعداد باکتری‌های خوب این افراد ۵۰ هزار برابر بیشتر از افرادی است که گروه خونی A و O دارند. این یعنی همه نوع چیزهای خوب را گروه خونی شما دارد!
خب حالا از نظر کتسوئکی گاتا چطور است؟ شما باید به شور و اشتیاق، طبیعت فعال، خلاقیت و قدرت خود افتخار کنید. از طرف دیگر، شما خودخواه، مسئولیت‌ناپذیر، بی‌رحم هم هستید.
_اگر گروه خونی شما AB است
می‌توانید به همه افراد با هر نوع گروه خونی پلاسما بدهید.
افرادی که گروه خونی آنها AB است ۲۳ درصد بیشتر از افرادی که گروه خونی O دارند به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند. داشتن گروه خونی AB افزایش احتمال ابتلای خانم‌ها به فشار خون بالا در دوران بارداری، که عارضه پره اکلامپسی نامیده میشود، به همراه دارد.
آنهایی که گروه خونی AB دارند ۸۲ درصد بیشتر از افراد دیگر گروه‌های خونی با مشکلات شناختی و ادراکی دست و پنجه نرم می‌کنند؛ مخصوصا در زمینه‌هایی مانند فراخوانی حافظه و به یاد آوردن، یادگیری و درک زبان و تمرکز و توجه.
محققان گمان می‌کنند پروتئین ه شدن که به عامل انعقادی VIII مشهور است می‌تواند در بروز این عوارض دخیل باشد.
حالا نوبت به کتسئوکی گاتا می‌رسد: اگر گروه خونی شما AB است، به احتمال زیاد افرادی خونسرد، کنترل شده، منطقی، سازگار، انتقاد کننده، بی‌ثبات، فراموشکار و غیرمسئول هستید.
_اگر گروه خونی شما O است
این گروه خونی می‌تواند گلبول‌های قرمز خونش را به همه انسان‌هایی که روی کره زمین زندگی می‌کنند بدهد.
آنهایی که گروه خونی O دارند، یک بسته متنوع از بیماری‌ها و عوارض جسمی را در خود جای می‌دهند.
اگر گروه خونی شما هم O است بیشتر احتمال دارد به زخم معده مبتلا می‌شوید و شاید حتی باورتان نشود که ممکن است بیشتر از دیگران تاندون آشیل خود را پاره کنید.
علاوه بر این، خطر ابتلا به وبا نیز در شما بیشتر است. خبر خوب این است که افراد گروه خونی O کمتر به سرطان پانکراس مبتلا می‌شوند و احتمال مرگ و میر بر اثر مالاریا در افراد این گروه خونی پایین‌تر است. آن طور که گفته شده است، اگر گروه خونی O دارید، دو برابر بیشتر از گروه خونی نوع A نسبت به نیش ات جذابیت و کشش دارید.
طبق طالع‌بینی و شخصیت شناسی کتسئوکی گاتا، اگر گروه خونی شما O باشد، به احتمال زیاد شما افرادی با اعتماد به نفس، خودمختار، با اراده قوی و اکثرا متکی به دریافت‌های حسی درونی خود هستید تا برداشت‌های منطقی.
متاسفانه این را هم باید بگوییم که با وجود خصلت‌های خوبی که دارید، خودمحور بودن، سردی و بی‌احساسی، معاشرت‌ناپذیر و غیردوستانه بودن، غیرقابل پیش‌بینی بودن و اعتیاد زیاد به کار هم می‌تواند جزو خصائص نه چندان مطلوب شما باشد.
درباره این سایت